Art-thérapie relationnelle
Mindset vous permet de retrouver de l’harmonie, développer sa confiance en soi, exprimer ses émotions réprimées, retrouver une unité entre son corps et son âme et se reconnecter à sa propre créativité.
Psychosomatique relationnelle
Cette thérapie intègre le psychique (esprit, pensées) et le somatique (le corps) dans une conception globale de la personne et de son vécu. Elle vise à restaurer l’unité entre le corps et l’esprit.
La relation est au coeur de la démarche thérapeutique, car nous sommes des êtres relationnels et nous sommes directement touchés dans notre affect (pensées et émotions) au quotidien.
L’art-thérapie relationnelle s’articule autour de 5 axes :
- Le rêve
- L’espace
- Le temps
- L’affect
- La langue maternelle
Appropriée comme soutien psychologique dans les troubles de la vie quotidienne.
Durée
Enfants / ados : 50 min
Adultes : 1h
Les tarifs
Enfants / ados : 80 CHF
Adultes : 100 CHF
la séance *
Les outils
Mandalas – collages – peinture – crayons – techniques mixtes
Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner !
*Non remboursé par les caisses d’assurances maladie complémentaires
Pour qui ?
Enfants & ados
qui rencontrent du manque de concentration, des difficultés scolaires, des troubles alimentaires, des angoisses, de la dépression, des inhibitions et de la timidité.
Adultes
qui rencontrent du manque de motivation, stress, burn-out, changement de voie professionnelle, peurs diverses et décès.
Déroulement d’une séance
Le déroulement d’une séance individuelle comprend un espace de parole puis de création. Aucune connaissance ou compétence artistique n’est nécessaire.
Déroulement d’une séance
Le déroulement d’une séance individuelle comprend un espace de parole puis de création. Aucune connaissance ou compétence artistique n’est nécessaire.
Le processus de création aide à se détendre, à entrer dans nos images intérieures. En créant une communication directe avec notre inconscient, notre corps et nos mémoires émotionnelles, nous pouvons y accéder et les exprimer consciemment à travers une création artistique.
L’expression de la création artistique se fait de manière spontanée, elle est libre et personnelle. Il n’y a pas de jugement sur celle-ci, car elle est pure expression.
Comme le processus est artistique et non-verbal, cela est tout particulièrement efficace pour les enfants, ados qui ont des difficultés à s’exprimer, ou des adultes qui ont de la peine à trouver des mots sur leurs divers maux.
En nous permettant de retrouver la communication avec notre inconscient, avec notre corps et nos mémoires émotionnelles, nous nous libérons du poids de nos traumas et souffrances pour entrer dans plus d’aisance, d’harmonie, de paix intérieure et d’unité.
Prendre RDV
alexandra@deklik.ch
Téléphone
+41 79 928 49 75
Heures de rdv
Lundi, mardi, jeudi : 9h-19h